Дорогие братья и сестры! Мы вступаем в дни Рождественского поста. В Православной Церкви великие праздники предваряются особыми днями воздержания, когда человеку предписывается воздерживаться от пищи животного происхождения (мясной, молочной, от яиц). Христианин, да и всякий разумный человек, должен руководствоваться принципом умеренности и воздержания. Этот принцип помогает человеку достичь господства духа над телом, помогает самообладанию. Святые Отцы очень важное значение в духовной жизни человека придают постам. Пост, говорит преподобный Иоанн Лествичник, приводит к господству духа над телом, а преподобный Исаак Сирин говорит, что пост - источник чистоты и целомудрия. Пост - предвестник всех добрых дел. Постом укрощаются страсти человека, умиротворяется сам человек, он умиротворяется в душе, он умиротворяется с ближними своими. Пост укрепляет волю человека, пост очищает разум и освящает чувства человека. Это те три силы души, которые важны для человека, - ум, воля и чувства. Не работающий над этими силами души, не укрепляющий их человек быстро теряет в себе господство духовной природы и становится рабом низменных своих чувств. Пост свойственен природе человека, ибо от Бога вложено человеку какие-то периоды накапливать калории, в какие-то периоды - отдавать. Во время поста человек несколько облегчает свой вес, но после праздника вес восстанавливается. Это как бы освежение сил человека, омоложение. Тот, кто не использует пост, подвергает свое тело многим опасностям, многим болезням и недугам.
В преддверии поста я бы хотел всем вам, дорогие братья и сестры, подойти с рассуждением к этому периоду и постараться наложить на себя воздержание в животной пище, наложить воздержание в излишних праздных поступках, делах, прислушаться к себе, подумать о своей душе, о своей жизни, постараться укрепить свои душевные силы. Через это вы почувствуете оздоровление, очищение своего тела. Божие благословение да пребудет со всеми вами в дни Рождественского поста! Всякий, кто достойно подойдет в этот период к своему устроению души и тела, тот в радости, чистоте сердца встретит светлый праздник Рождества Христова. Ибо сказано в Писании «чистые сердцем Бога узрят». Молитвенно желаю вам духовного подвига поста, приятного, радостного и утешительного. Храни и укрепляй вас всех Господь.
